六時三十分起床。晴れ。麦次郎のトイレの始末、朝食、掃除。風邪、かなりよくなったがまだ抜けないので少し寝る。昼食。その後も十七時までグースカ。妻が買ってきてくれた雪見だいふくのエスプレッソ味を食べてから、一時間少々、じっくりとストレッチ。鶏…
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