五時三十分起床→身支度→動物たちの世話→朝食→メールチェック→とと姉ちゃん→少し掃除機（残りは妻にまかせた）→雨のなか外出→茗荷谷で打ち合わせ→東京駅へ移動→丸善でハヤシライス→新幹線で名古屋へ→取材一本→名古屋コーチン鶏飯弁当を食べながら新幹線で東京…