五時二十分、目が覚めてしまった。ここのところ、こんな目覚め方ばかりだ。寝起きに血圧を測るのが日課なのだが、「高くなったらどうしよう」と不安を感じてしまうからか、異様に高い数値が出てしまうことがある。これが防げるかも、と布団の中でしばらく深…
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