五時四十分起床。今朝も目が痒い。ぼくより花粉症の症状がはるかにひどい妻はギブアップ寸前のレスラーくらいつらそうで、これほど強く症状が出るのは十年ぶりくらいだと言っていた。東日本大震災の翌日だったか、妻は花粉症がひどすぎて寝込んでいた。ぼく…

五時四十分起床。早朝からせっせと掃除する。ここ数日、アレルギー性の鼻炎や軽い咳が出ている。原因はわかっている。黄砂だ。都内にはほとんど来ないといわれてはいるが、この時期にトラブルを起こすことは多い。 体がアレルギー物質に反応しはじめていると…

五時三十五分起床。断片が集まって大きな世界を構築しているような夢を見た気がするが、あまりにメチャクチャすぎてまったく覚えていない。目覚めてすぐ夢の内容をメモするのが日課なのだが、今日は「？」としか書けなかった。それでも数分悩んだ。 仕事。十…

六時二十分起床。晴れ。掃除やらアイロンやら、ほぼ終日、家事に終始する。 夕方、一時間ほどウォーキング。その後、念入りにストレッチを一時間。 入浴後、この季節恒例の鼻炎が再発。しばらく落ち着いていたのだが、今日はひどい。ウォーキング中に外でア…

五時三十分起床。妻が早朝から伊勢丹相模原店でのイベントに向かうので、何かと慌ただしい。麦次郎に皮下輸液170cc。コジコジはなぜかキゲンがいい。 仕事。朝から左目に違和感があったのだが、気づいたら下のマブタがパンパンに腫れていた。手持ちのかゆみ…