五時四十分起床。今朝もまた寒い。鼻水がじわっと出てくる。 仕事。昨日届いたiPhone 15にデータを移行し、その間に昨日打ち合わせした新規案件を進めた。機種変更するたびにデータ移行がラクになっていると感じる。今回はまったくトラブルが起きなかった。 …

今朝も五時四十分起床。軽い咳。胸がザラザラしたような感覚。少し嫌な感じがしたが、夕方に喘息の定期検診の際、先生に話してみたら、案の定、発作だった。軽度だったのでまったく日常生活に支障は出なかったものの、先生からはネブライザー吸入を指示され…

五時四十五分起床。キッチンから玄米を炊く香りが漂ってくる。この玄米で朝食。フルグラから米に切り替えてから、漠然とした胃もたれのような症状が軽くなった気がする。 大量に資源ゴミを出す。 仕事。あれこれしているうちに、注文しておいたiPhone 8が到…

五時四十五分起床。夕べはトイレで三度も起きた。プーアル茶を飲み過ぎたか。雨は上がっている。ちぎれちぎれの白い雲がかすむ青空に中途半端に浮かぶ。やや風が強い。 騒ぐ猫とうるさいインコの世話を済ませ、仕事。ひたすら黙々と資料を読み込む。 麦次郎…

六時十五分起床。晴れ。背中の痛みはかなり引いているが、まだ若干しんどい。それでも洗顔や猫のゴハンの用意、インコのカゴ掃除に支障はない。麦次郎はゴキゲンそうだし、コジコジも全然怒らない。麦次郎、テニスボールが嫌いなことが判明した。 八時三十分…

おぼえがきとして。ただし、これだとiOSの連絡先データではなくGoogleアカウントの住所録データになっちゃう。 ●用意するモノ ・らくらくスマートフォン ・iPhone ・マイクロSDカード ・マイクロSDスロットのあるAndroid（初期化して使うので使っていないも…

六時三十分起床。身体全体すみずみまでがズシンと重いのは昨夜筋トレをし過ぎたからか。しかし強ばっているような感覚はない。 晴れ。観葉植物をすべてベランダに出し、たっぷり水を与えてあげた。麦次郎が外に出ると騒ぐかと思ったが、カーペットでまったり…

五時四十五分起床。麦次郎、軽くテンション高め。朝から何度も外に出せとうるさい。根負けして二度ほど出してやる。こんなときに限って、大好きな鳥はほとんど姿を現さない。遠くからスズメやセキレイの鳴き声が聞こえるだけだ。 コジコジは問題なし。グジュ…

花子の誕生日。残念ながら二月にあっちの世界へ旅立ってしまったけれど（でもまだこっちに残っていて、時折麦次郎の体を借りて大騒ぎしているような気がする）、元気でいてくれれば、今日で二十歳になっていた。タラレバでモノゴトを考えるのはよくないと思…