ティファールとヨガボール

　八時起床。曇り。だが暑さは昨日とさほどかわらない。
　洗面所、トイレの掃除。
　午後から西友へ。ティファールの鍋など購入。偶然義父母に会う。べープマットとヨガボールを購入したようだ。
　夕食は麻婆茄子を作る。少し残った。夜は炭水化物を撮らない主義なので、明日の昼食を麻婆茄子丼にするつもり。