六時三十分起床。早朝からせっせと大掃除。マスク着用で行っているから喘息の発作はでなかったが、なぜか鼻炎気味。
午後は西荻窪のウィルコムの直営店へ。両親に渡しているケータイ、今はドコモなのだが家族割引という制度が「1人でも割」的な制度ができてしまった関係で意味がなくなってしまっているためぼくと同一の通信会社にしている必要がない。というわけで、ランニングコストがいいウィルコムに変えることにした。らくらくホン的な機種があったので、それを契約。もう1台無料キャンペーンをしているので、本当に安くなるのがうれしい。災害時につながりやすいという安心感もある。
夕食はお好み焼き。高カロリー。塩分もきつそうだが、血圧はほとんど変わらなかった。