五時四十五分起床。しぶとく引きずる眠気。朝がニガテになっているわけではなく、睡眠時間が足りないわけでもないのだろう。
仕事。朝イチで溜め込んだ事務処理を片付けてから、某案件を進める。どうすればより建設的な提案ができるのか。行きつ戻りつの作業がつづく。
パンで昼食。吉祥寺のリンデで買ったドイツパンの残りに、ハムだのチーズだのを乗せて。カルダモンの風味が付けられた濃い茶色のパンが、まったくジャムと合わない。常備菜の黒酢タマネギもダメだった。
午後も仕事。
夕方、一段落したところで接骨院へ。再発してしまった左手首TFCC損傷の治療。やはり手首そのものというより、そこにつながる筋肉や腱に問題があるようだ。治療自体はほんの数分だが、かなり痛みが和らいだ。しばらく通う必要がある。
▼妻のツイッターより。やることはまだ子どもだが、体形はかなり大人びてきた。胴回りが大きくなってきた。体重は2.2kgであまり変わらないのだが。インコのコジコジは換羽が終わり、今はツツンポだらけ。一日中「ポンポコリンのチョンチョコリン」だの「すばらしいトリですね」だの、好きな言葉ばかりつぶやきつづけている。
▼ねこじゃらしでの遊びも、どんどんダイナミックかつエネルギッシュになってきた。