六時十分起床。妻は今日も上野松坂屋へ。比較的暖かい。曇は多めだが日もよく差すので布団を干した。掃除、買い出し。クイーンズ伊勢丹で朝市をしていたので野菜をいくつか購入。キャベツが150円だった。運がいい。ありがたい。
午後は葵と遊びながら、早めにつくった方が味が染みこむだろう、という判断でカレーをつくった。まあまあ染みたかな。
夕方、三十分だけウォーキング。少し風が出てきたが、冬の厳しさは感じない。帰宅後、体幹トレーニング。
夕食は当然ながらカレーを食べた。
左手のTFCCが落ち着いてきたと思ったら、今度は右手首が痛みはじめた。もはや肉体はジジイだな。
▼ウルサイので毛布でくるんだら眠りはじめた。
