五時四十五分起床。睡眠で外痔核の症状はかなり楽になったようだが、排便後に痛む。医師から処方された薬のほか、ツボを押してみたり、仕事用のチェアにクッションサイズのホットカーペット(昔、花子が愛用していた)で尻を温めるなどしている。温めるのは…
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