六時三十分起床。昨日のイタリアン、胃にはかなりの負担だったのか少々もたれぎみ。加えて喉が猛烈に痛い。これはイタリアンとは無関係だろう。思いきって、今日は絶食することにする。食べないと免疫力や自然治癒力は高まるようである。
キャパシティを越えた忙しさがつづく。食事を摂らず夜まで仕事。スポーツドリンクや野菜ジュースは飲んだが、食事を摂らないと空腹満腹という問題以前に、仕事に切れ目ができにくくなるという問題が起こる。結果、ろくに休憩を入れず集中しすぎることになる。ただ今二十三時。目が半分閉じているような、もうろうとした気分でこれを書いている。限界を超えたということだ。
読書はできず。くやしい。
