ありゃま

　七時起床。仕事しようとするも、頭痛がひどく手をつけられず。ありゃま。
　午後は少々眠る。
　夕方、少し楽になったので散歩へ。夕食もつくったが、腹一杯になったらまた頭痛が。
　鶏と豆腐のハンバーグ、水菜とわかめのサラダ、豆腐の味噌汁。
　読書はやめておきます。こういうときに読んでもアタマに入らへんので。