朝日新聞で毎月無料配布している「暮らしの風」というPR誌に紹介されていた健康法。簡単なストレッチを一日二回くらいやるだけ。股関節を柔らかくすると健康になる、ということらしいが、たった2ページの記事だったのでどんな理屈なのかはさっぱりわからん。が、頭痛持ちで喘息に苦しめられている身である。ダマされたつもりで四日くらいつづけているのだが、驚くくらい体が柔らかくなっている。さて、問題はそれが頭痛や喉の痛み、発作などの解消につながるかどうか。
- 作者: 真向法協会
- 出版社/メーカー: 農山漁村文化協会
- 発売日: 2004/11
- メディア: 単行本
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