前回行う予定だった大腰筋の調整と、背中。前半はエクササイズが中心だったが、後半は身を任せて施術を受けるかたちだったので、途中から睡魔に襲われ、あまり覚えていない……。
施術後は、腰がイマドキのガンプラみたいによく動くようになった(喩えが悪いかな)。老廃物が腰回りにいっぱいたまっていたのかも。
ゆるめてリセット ロルフィング教室―一日7分!体を芯からラクにするボディワーク
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