六時四十分起床。花冷えの曇天。もう花びらは散り、ちらほらと生えはじめた若葉との入れ替わりが進む。花見はしていない。
午前中は掃除。昼食後、軽く仮眠を取ってから買い出し。カミサンは知人の家に訪問するために外出。ぼくは同行しなかったので、自宅でクリームシチューをつくっておいた。今日の寒さ、シチューの暖かさが恋しくなるほどだ。
十八時、ランニングへ。善福寺池から吉祥寺方面に向かったのだが、適当に走っていたら迷子になった。送電線の鉄塔を頼りに薄暗い住宅地をジグザグに走り、なんとか善福寺池の北のあたりまで戻ることができた。11.2km。
夕食のシチューは2杯食べた。