再開

　五時四十五分起床。ここ数日、猫の夢ばかり見ている。だが内容はさっぱり覚えていない。

　雨。気温も低い。雲は灰色だがわずかだが明確に濃淡があるように見える。目をこらせば風に流されていくのがわかる。

　終日、書斎で仕事。静かな一日だったが、夜は若干バタついた。

　昨日は下痢だったので休んだ筋トレを、今日から再開した。

思いどおりのカラダになれる! 正しい体幹トレーニング

武田コンシューマーヘルスケア 新ビオフェルミンS錠 130錠 【指定医薬部外品】