五時四十分起床。シャワーを浴びた方がいいかな、いや、大丈夫かな、と軽く迷う程度の寝汗。今日も日中は暑そうだ。
午前中は汗をたらしながらせっせと掃除。午後からは仕事。停滞気味だった某案件を一気に進めた。内容は面白い。
夕方、目処が立ったので終了。妻と軽くウォーキング、そして買い出し。カツオのでっかいサクが安かったので買い、晩御飯にした。
夜はランニングへ。住宅街は室外機のせいか熱がこもって暑かったものの、青梅街道の方に出ると風が抜けるからか幾分涼やかになった。とはいえ、汗は滝のように流れる。ウエストポーチに突っ込んだポカリスエットがなければ、脱水症で倒れていたかもしれない。
