五時四十分起床。晴れ。朝のうちは猛烈な暑さこそ感じないものの寝汗はひどく、こりゃあかんな、とシャワーを浴びた。すっきりしたところで身支度、動物の世話、そして掃除。
世間は今日から夏休みという人も多いようだが、当社というか我が家はカレンダー通り、いや+1日の営業日。今日はぼくも妻も二人とも休み、明日は妻がグループ展の撤収作業のために仕事。そして12日はぼくが仕事。
午後からは長めに昼寝するなどのんびりすごし、夕方から外出。といっても、妻のスキンケア用のオイルを買いに荻窪の無印へ行き、ついでに食材を買って帰ってきただけだ。暑いがしんどくなるほどではない。
夕食は、コープで買ったホタテの照り焼き弁当とステーキ弁当を半分ずつ分けた。1000円しないのに非常においしくて驚いた。
夜はランニングへ。気温は昼間からさほど下がっていないようで、加えて湿度が高く、滝のように汗が流れた。13kmを走り終え、マンションのファサードでクールダウンしていたが、汗がランニングパンツの裾からびたびたと雨滴のように地面に落ちていくのが恐ろしかった。人間ってこんなに汗をかけるのね。