七時起床。木曜から敷布団を敷いていない。クッションフロアの床の上に体重が分散されるため腰痛防止効果があるメッシュのマットを敷き、その上にシーツを載せるように覆い被せているだけだ。枕は硬枕という木製のカマボコみたいなものを使っている。こうちん、と読む。最初は背中や肩腰首が慣れないが、体が順応すれば血行がよくなり腰痛肩こりが緩和されるという話を聞いたので実践している。さて、どうなることか。このままコピーライターとして毎日座りっぱなしの生活をしていたら、そのうち腰がぶっこわれる。できる限りのことはしておきたい。なにせ、頼れるひとがいないのだから。
ぬるまったいような、つめたいような、汽水のような感覚の風が朝から強く弱く、気まぐれに吹いている。
午前中は某食品メーカーの会社案内の企画。
午後は少々時間に余裕があったので池袋の東急ハンズへ。購入候補にしていた書斎用のラックの現物を見る。夕方、カイロプラクティックへ。ついでに吉祥寺パルコの「HMV」に寄り、CDを1枚だけ購入。「パルコブックセンター」には寄らなかった。
夜は某食品メーカーの会社案内のつづき、某インテリアメーカーのパンフレットなど。夜から、ちょっと状況が混乱気味に。土曜は仕事。
