膝から下の調整がメイン。接地部分を矯正することで骨盤の歪みを取るのが目的だそうだ。骨盤が治るということは、背中、肩、首へとつながっているから、足元はかなり重要な部位らしい。
施術が終わると、足首が柔らかくなり、足の左右に無駄な力がかからなくなった。疲れにくくなるかも、と期待。また、接地したときの足裏の感覚が大きく変わった。かかとから足指のつけねへの体重移動がスムーズになり、無駄や不安定さもなくなったように思える。
施術中、頭痛に襲われたが、後頭部や首を調整していただいたらすぐに治った。

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