七時起床。腰が重い。いつもより腰の位置が数センチ重みで下がっているような感覚。筋肉の筋と筋のあいだに、何か重たい異物を差し込まれてしまったようだ。痛むほどではないのだが、不快である。午前中、少しだけ仕事をしてから鍼灸院へ。治療してもらった…
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