五時四十分起床。昨日の睡眠時間はほぼ四時間、いつもより一時間少々短かったので体に堪えるかと思ったが日中は意外なことに何も感じることはなく、しかし夜になるとたちまち眠気に襲われ、いつもより一時間ほど早く寝た。今朝の目覚めはスッキリしているが、篠突く雨の音が少々頭に重く響く。
仕事。某電設メーカーのパンフレット。一気に8ページほどつくってしまったところで、集中力が途切れたのか、猛烈な眠気に襲われた。こりゃもうアカンわ、と三十分ほど横になったが、うっすらぼんやりとではあるが、仕事をつづける夢を見ていた。
夜、わが杉並区が60〜64歳および基礎疾患のある人の予防接種の受付をはじめたとのことなので、予約してみた。ぼくはまだ51歳だが、喘息すなわち呼吸器疾患があるので接種対象者。予約は7月26日以降しか取れなかったが、平日は万が一副反応が出た際、翌日が仕事にならなくなるのを回避したくて、金曜日に接種してもらうことに。8月6日と27日。なんだか、ずいぶん先だ。
夕食は、妻が日テレ「バケット」でレシピを紹介していたオクラの豚肉巻きをつくってくれた。フライパンでなくレンチンで熱を通すので、とてもラクらしい。確かにおいしい。オクラのぬめりと青臭い風味は、豚肉の脂っこさとよく合うようだ。
読書は「週刊モーニング」。「グラゼニ」、とうとう引退？ そうはならない気がするが。「宇宙兄弟」。やっと、長年待ち望んでいた絵が…。
