2024-11-03から1日間の記事一覧

テレビ新調

日記ランニングテレビ

五時四十分起床。少し肌寒いかな、と思いつつ雨が止んでいることを確認。秋晴れの予感。八時過ぎ、ランニングへ。最近は無理のない程度に距離を伸ばし、スピードも少し速めることを目標にしている。半月ほど続けていて習慣になりつつある朝の十分間のヨガの…