六時四十分起床。朝から猫たちがうるさい。インコもうるさい。振り回されつつ身支度。
八時三十分、「報道2001」を観て某国の状況というか言動というかに呆れてからランニングへ。カワウとチュウサギが善福寺川の川面すれすれをきれいに並んで飛んでいた。翼の大きさも体長も似通っているが、体毛が黒と白と対照的で、光と影の象徴、とつい捉えてしまったが、そんな解釈は人間の勝手な思い込みでしかない。二羽の種類は異なるがほぼおなじ体格の鳥が偶然同じタイミングとおなじ速度でおなじ場所を飛んでいた、というだけに過ぎない。それでもつい、あれこれ想像してしまう。善福寺川から青梅街道、関町の交差点から吉祥寺に向かい、女子大の横を通って西荻経由で戻る。8.4km。風が強かった。
帰宅後は掃除。
午後は吉祥寺で買い出し。ついでに東急百貨店の関西の物産展に立ち寄り、ソフトクリームをなめ、イカ焼きを購入。これは夕食に食べた。ソースはさほど多く付いていないというのに、がっつりこてこてソース味。イカは味というより触感がよかった。