六時三十分、花子に起こされる。起こされるというより甘えられるという表現のほうが近い。人のカラダで暖をとろうとしているようにも見える。
午前中は少しだけ仕事してから念入りに掃除。麦次郎、皮下輸液。
午後は腰を据えて仕事。今取り掛かっている案件は何かととッ散らかりがちで、まとめるのにここ数日苦慮しつづけている。今日でようやく形が見えた。
「5時に夢中サタデー」を見て爆笑してからランニングへ。9kmほど走っているはずだが、Nikeのランニングアプリの不具合で、また正確な距離が測れていない。Runtasticに戻そうかと思っている。ランナーとはまったくすれ違わなかった。無灯火の自転車には何度もひやりとさせられた。
夕食はサバ。小骨を拾っていたら大きな地震があった。震度4程度ではさほど大騒ぎをしなくなってしまった。完全に感覚がマヒしている。
