わたしが猫に蹴っとばされる理由

文学・哲学・思想の読書日記が中心ですが、雑食系なのでいろいろ取り上げてます。猫もいるよ♡

インソールよさらば

 六時起床。朝のうちは陽が差さず東向きに窓のあるリビングは薄暗いままで、猫もインコも今ひとつ気持ちが高揚せぬままだったが、次第に外が、そして室内もそれにつられて明るくなっていく。灰色の空に少しずつ青みが増していく。

 午前中は事務処理、そして掃除。

 パスタで昼食を摂り、午後は仕事。某ゴルフメーカーの案件の企画書。

 夕食はカレー。

 夜は走った。11.1kmを1時間3分。いい感じ。実は、今日からアシックスのランニングシューズ「ゲルカヤノ23」に入れていた別メーカー製のインソールを外してみた。ウォーキング用にしているシューズにも入れていたのだが、はずしたらフィット感が上がり、踵の骨のでっぱり部分のスレが緩和(というよりも解決)したので、ランニング用のものも外したのだが、まったく問題なし。インソール、今までありがとう。今後はナシで行きます。

 

 ▼25代目のゲルカヤノが出るらしい。ちょっと楽しみ。