2023-06-26から1日間の記事一覧

気をつけながら筋トレも

日記仕事

五時四十分起床。首と背中の痛み、かなり和らいできた。痛みで目が覚めることがなくなったのがありがたい。日常生活もなんなくこなせる。今日は痛まないように気をつけながら筋トレもすることができた。仕事。某パンフレット案件の構成。訴求ポイントが多過…