五時四十分起床。首、かなり痛みがなくなってきた。激痛に顔をしかめるようなことがなくなってきた。可動域も広がり、下を向けるようになった。 午前中は掃除。午後からは外出。先日、セブン&アイの商品を扱う日テレの通販番組で見た敷布団がよさそうなので…
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