今朝も五時四十分起床。昨夜は、いつもなら枕に頭を付けて五分と立たずに眠れるのだが、なぜか眠れない。うとうとしたところで、目が覚めてしまう。これを何度も繰り返した。だが寝る前にセットした睡眠管理アプリを見ると、それなりに深く眠れているようだ…
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