五時四十分起床。思ったほど昨日のランニングの疲労が残っていない。苛酷な夏の暑さとは違うということか。 午前中は掃除。おそらく今年最後のそうめんで昼食。午後は買い出しに行き、いい感じの牛すじ肉が手に入ったので牛すじカレーを作った。圧力鍋を引っ…
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