五時四十分起床。少し肌寒い朝。身支度と朝食、そして動物たちの世話を済ませてから、ベランダに吊していたサンシェードを取り外した。十年くらいおなじものを使っていたので劣化が激しい。今年でお役御免にすることになった。来年は買わなきゃ。 秋分の日だ…

五時四十分起床。雨。朝のうちはまだそれほどでもないようで、気付けばやんでいる。妻、台風の心配をしつつ個展開催中のギャラリー「またたび堂」がある仙台へ。ま、なんとかなるでしょ。 9/14-10/3仙台・またたび堂さまにて個展「ネコマトペ 猫あるあるの世…

五時四十分起床。朝イチで歯肉炎をかばいつつ軽く走ろうかという気になっていたが雨が降り出したので思いとどまった。堪えられないほどの痛みはないものの、腫れによる歯の浮いた感覚はあり、モノを食べると軽く痛む。ほったらかしておけばひどくなるのは目…

迷子になって遅刻する夢を見た。五時四十分起床。 曇天。朝の空は灰色ではあるが比較的明るく平坦で雲の位置も高そうに見え、雨が降り出しそうな気配はまだない。だが、午後には降り出すという。妻は午後から、東日本橋の「猫の引きだし」で開催されており、…

今朝も五時四十分起床。日曜日ではあるが、午前中は仕事。 仕事中に電話。出てみたら、クレディセゾンからだった。今月四日の引落が残高不足でされなかったらしい。クレジットカードは複数あるので、必ず引落金額をしっかり計算して十分な額を入金しているの…

五時四十分起床。巨大な滑り台のついた銭湯に入る夢を観た。 今日はオフ。午前中は掃除。午後は妻と吉祥寺へ。びっくりするほど人が多い。 吉祥寺美術館へ。「土田圭介鉛筆画展 心の灯り」を観る。2020年におなじ吉祥寺美術館で個展が開かれたのだけれど、緊…

五時四十分起床。十二月の東京としては厳しい冷え込み。一月下旬か二月頃の体感。だが外に出ても吐く息は白くならない。 午前中はせっせと掃除。 午後は妻と立川へ。PLAY! MUSEUMで開催されている「柚木沙弥郎life・LIFE展」へ。以前、Eテレの「日曜美術館」…

五時四十分起床。晴れ。幾分冷え込んでいるようだが厳しさは感じず、むしろ心地よい。 勤労感謝の日。サラリーマン時代からこの日は、どういうわけか「休めない日」になっていて、社会人になって以来、休めたのはほんの数度なのだが、仕事は昨夜にすべて切り…

五時三十五分起床。いつもより微妙に早いのは、寒いからか。葵は朝から廊下をいったり来たりと忙しそうだが、何をしているのか、よくわからない。猫ならではの謎の行動、ということか。 妻、個展最終日。大盛況のうちに終わったようだ。ありがとうございます…

今朝も五時四十分起床。雨。天気が悪い日は行動しないという本能が働くのか、いつもなら追いかけっこをしてくれとせがんでくる葵が、大人しく、猫らしく寝ている。 今日も完全オフの日曜日。のんびり読書。午後は雨が止んだタイミングでウォーキングへ。 二…

五時四十分起床。いつもどおりに身支度を進める。涼しいので目覚めはさわやかで、動作も真夏の朝ほど緩慢になったりしない。時折ちょっかいを出しに来る葵をかまいながら身支度。 午前中はマンションの清掃会。昨日買った軍手はこのためのものだ。ぼくは照明…

五時四十分起床。いつもどおりに身支度を進める。涼しいので目覚めはさわやかで、動作も真夏の朝ほど緩慢になったりしない。時折ちょっかいを出しに来る葵をかまいながら身支度。 午前中はマンションの清掃会。昨日買った軍手はこのためのものだ。ぼくは照明…

五時四十分起床。昨夜のランニングの疲労が抜けていないが、ヘトヘトなままというわけでもない。疲れより、走ったことへの満足感が勝る。八月は二回のワクチンと長く続く雨のおかげであまり走れなかった。走れることがありがたい。 午前中は仕事。昨日のつづ…

今朝も五時四十分起床。 午前中は念入りに掃除、そしてアイロン掛け。やたらとスルスル動くパナソニックのコードレスをシャツの上で滑らせながら、東京MXの美術番組を見る。片桐仁がナビゲーター。琳派をやっていた。ぼくは抱一が好きだ。 s.mxtv.jp 酒井抱…

五時四十分起床。一日中微熱がつづいている。二回目のワクチンの副反応なのだろうが、高熱で数日寝込むほどではないだけ、ありがたい。 身支度を済ませ、土曜日は念入りに掃除するのが恒例なのだが、体力の消耗をおさえるために今週は見送ることに。朝から仕…

五時四十分起床。朝から日差しが強い。 午前中は仕事。某案件の構成、コピー。別の案件のアイデア出し。 午後は休みに。長めに昼寝してから、クイーンズ伊勢丹、ワイズマート、コープとスーパーマーケットをハシゴする。 夕食はトマトベースのビーフカレーを…

五時四十分起床。サラリーマン時代の最後の年の数ヵ月間、OJTで指導をしていた早大出身ですらりとした美形の後輩が夢に出てきた。彼女のことを思い出すのは何年ぶりか。確か、韓国人と国際結婚（なのかな？）をしたはずだ。今はどうしているだろう。 日曜だ…

五時四十分起床。昨夜のランニングは異様に体が重くバテた感じがしていたので朝はそうとうキツいのではないかと覚悟していたが、まったくそんなことはなく、いつものように自然に起きることができた。二日連続で見た宮澤エマちゃんの夢は見なかった。 日曜で…

五時四十分起床。時折陽が差すが曇りがちの空。梅雨時の朝という印象だが、まだ五月だ。 仕事。一昨年手掛けた某美容系企業のパンフレットの改訂版を進める。 十一時、ウォーキングを兼ねて図書館、西友、コープとハシゴ。4kmほど歩いた。図書館は予約してお…

今朝も五時四十分起床。眠気が消えず、身支度がなにかともたつく。 午前中はせっせと掃除。キッチンに置いている食器棚、こまめに拭いているはずなのにホコリが積もっていて驚く。葵用の毛布や冬用のベッドを片付け、夏用のベッドを出してあげた。冬用の時は…

五時四十分起床。少し冷え込んでいる。そのせいだろうか、ピークフローの値がちょっと低い。 仕事。某企業のカレンダー企画のアイデア出し。金曜の段階では思いつかなかった案をいくつかひねり出せた。 なめこおろしそばと、おいなりさんで昼食。 午後は別の…

便器の蓋の上に、直に豆腐を置く。という夢を見た。五時四十分起床。 葵、恢復してはいるのだが、腸内環境改善のフードの味に完全に飽きてしまった。ごはんを食べてくれない。さて、どうしたものか。 カルディで買ったレトルトのナシゴレンの素でつくったナ…

五時四十分起床。いや、その二十分前に葵が毛玉を吐いてしまったのを片付けたから、厳密には五時二十分起床か。興奮したようで、血圧が高い。 葵、おなかの調子がだいぶ回復してきた…と安心していたら、また下痢。獣医に電話すると、投薬をつづけましょうと…

今朝も五時四十分起床。晴れ。冷え込みは緩やかで朝日は明るい。友人の家の庭では梅が咲きはじめたという。春が近いとは言えないが、片鱗はある。 午前中は掃除。そして餅で昼食。 午後は妻と歩いて吉祥寺へ。相変わらず人が多いが、なんとなく地元の人ばか…

五時四十分起床。倉科カナといっしょに美容院に行く夢を観た。なぜだろう。 雨。杉並は雪にはならなかったようだ。身支度を済ませ、一時間だけ仕事。事務処理が中心。 ちょっと疲労が溜まっているようなので、午後は二時間ほど仮眠した。 夕方、注文しておい…

五時四十分起床。今朝もまた冷え込みが厳しい。 日曜だが仕事。年末に打ち合わせをして、ちょこちょこと進めていたものの終わりの目途がまったく立っていなかった某案件を一気に片付けることに。長文のライティング。小難しい内容だったのだが、Omni Outline…

五時四十分起床。体感ではこの冬一番の冷え込みだが、息が白くなるほどではない。体が軟弱になっているから冷えをより強く感じているのか、それともこれから来る真冬に向けてまだ体が準備しきれていないのか。 朝は走り初め。井草、善福寺のルートで11kmほど…

今朝も五時四十分起床。初夢はさっぱり覚えていない。目が覚めてすぐ手元のスマホにメモしておいたのだが、こう書いてあった。 旅先での買い物 旅に出ていたのだろうか。心のどこかで、旅行したいと思っていたのだろうか。 Amazonプライムで「ヱヴァンゲリヲ…

今朝も五時四十分起床。昨夜のランニングの疲労が微かに残っていたが、さほど問題はない。いつもどおりに身支度。シーツを洗い、鳥かごを念入りに掃除する。 午前中は少しだけ仕事をしてから、駅のキノクニヤまで買い出し。妻が友達とランチに行くというので…

五時四十分起床。昨夜のランニングの疲れを多少は引きずっているはずなのに、しゃっきりと目が覚めている。だが、身支度を終えコジコジの鳥かごを掃除し葵の世話をしフルグラとヨーグルトの朝食を済ませメールチェックをし新聞に目を通し、と朝のルーティー…