昨夜は二時頃に胸焼けがして起きてしまった。無印良品のインドカレーのレトルトを食べたのだが、ちょっとスパイスが効き過ぎたか。マイルドな印象だったんだけどなあ。オメプラール、ブスコパンを服用したらすぐ落ち着いた。 五時四十分起床。朝のベランダは…
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