五時四十五分起床。夕べはトイレで三度も起きた。プーアル茶を飲み過ぎたか。雨は上がっている。ちぎれちぎれの白い雲がかすむ青空に中途半端に浮かぶ。やや風が強い。
騒ぐ猫とうるさいインコの世話を済ませ、仕事。ひたすら黙々と資料を読み込む。
麦次郎、皮下輸液160cc。
午後は打ち合わせを二発、のつもりが結局三発になった。
十七時過ぎ、帰社/帰宅。ここ数日雑務が多かったのだが、明日からは本来業務に集中できそうだ。
夜はエアロバイクを30分、ビルドアップ系のプログラムで12.7km。ちょっと腿がワナワナしている。
↓使っているカレンダーアプリがしっくり来ない、という気分になってしまい、なんだかイライラしたので、コレに変えてみた。定番。自動で表示されるフラットデザインのイラストがおもしろい。「掃除」と入れると、エレクトロラックスやミーレみたいなデザインの掃除機が表示された。