五時四十分起床。重い曇天だが雨は降らない。
妻、今日から出張。ぼくは猫とトリの世話をしながらお留守番。日中は某公共系ポスターのコピーに取り組む。キャッチは決定、リードだけ書き換える必要があるのだが、25文字×7行に一日かかってしまった。
昼食はパン、夕食は冷蔵庫にあった野菜で適当につくった味噌汁に卵を落としたのと冷凍しておいた雑穀ごはんで適当に済ませたのだが、なぜか微妙に体重が増えていた。
読書は松浦理英子「ヒカリ文集」(「群像」2019年8月号掲載)を少しだけ。劇団内の人間関係を描くようなのだが、本当にそうなるのかは、まだちょっとわからない。