五時四十分起床。晴れ空が広がる心地よい朝かと思いきや、気まぐれに曇ったりを繰り返している。書斎の観葉植物をベランダに出し、たっぷり水を与えてあげた。
午前中は掃除に精を出す。
パンで昼食。
午後はランニングへ。23kmを2時間。気温は高く、疲労が激しい。埃っぽくもあったのか、帰ったら露出していた肌が砂のようなものでザラザラしていた。
帰宅後、ひとっ風呂浴びてからサーターアンダギーでコーヒーブレイク。今年は朝ドラがフックになってサーターアンダギーが流行るとみた。
夜は「スター・トレック ピカード シーズン2」の第8話を観た。ラストに向けて、だいぶストーリーがまとまりはじめてきた。噂によると、完結編としてシーズン3の製作が決まったらしい。
