五時四十分起床。今日は完全オフに。日の出前の家のなかは冷え冷えとしているが、身支度をはじめると寒いと感じなくなる。だが葵は布団から抜け出したくなかったようで、今朝はぼくが朝食を取り始めるまでの一時間、まったく遊んでくれと言わなかった。そんな怠惰さ、わがままさが、いかにも猫らしい。
午前中は掃除、アイロン。アイロン、なんだか温度が上がらず、スチームもうまく出てこない。2014年に購入したものなので、今年で十年超え、そろそろ寿命か。コードレスなのだが、冷めやすいので次回の買い換えはコードありにしようと思っていた。いろいろ物色してみるつもりだが、たぶんティファールを買うと思う。昔は三台くらい連続で買ってたかな。
午後はランニングへ。善福寺川沿いを15kmくらい走ろうかな、と思っていたが、結果としてハーフマラソンになってしまった。
いつもApple WatchのNIKE Runningアプリで計測してるのだが、省電力設定でもゴールした途端にバッテリーが切れた…。レースに出るわけではないから高精度なランニングウォッチは不要、Apple Watchはバッテリーに難があるからランニングには使えない、そして毎日ウォーキングや筋トレを欠かさない僕の使い方では、バッテリーが3年持たない。本気でApple Watchやめて、スマホ用アプリだけ使おうかと思案中。トータルの走行距離は知りたいものの、ランニング中にペースとか把握する必要はない。そしてある程度自己管理する自信はあるから、筋トレの際にApple Watchを稼働させておく必要はない。一日の運動量もコントロールする必要はない。Apple Watchって自己管理を習慣化するためのもの、と考えたら、やはり自分には不要と思いはじめている。普通のアナログ時計、仕事用のものは処分してしまったので当面は時計として使うつもりだが、近々、納得できる品質で金属アレルギーの心配がないアナログ時計を購入し、Apple Watchは卒業する…つもりになっている。今のところは。
