六時三十分起床。晴れ。きびしい冷え込み。
麦次郎、おしっこは軽く失敗。そしてちょっとだけゲロ。
食事を済ませ、ランニングへ。善福寺川沿いを17.5km。あまりに気持ちよくて予定より長く走ってしまった。朝走るといろんなドウブツと出会えて楽しい。カルガモ、オナガガモ、コガモ、キンクロハジロ、コサギ、チュウサギ、アオサギ、キジバト、ムクドリ、ハシブトガラス、コゲラ、シジュウカラ。そしてカワセミ。コンクリートの河岸の壁に取り付けられた昇降用のハシゴに止まっていた。犬多数。事故か病気か、左後ろ足を失ったドーベルマンを見かけた。ドーベルマンは兄弟なのか、三頭で仲よく歩いていた。三本足の子は後ろ足で小刻みにジャンプしながら歩く。四本足よりスピードはでないのだが、他の二頭がちゃんと彼に合わせていた。飼い主さんは大型のカートを押していた。三本足の子は疲れやすいのだろう、途中からここに入れてあげるのだと思う。
帰宅後シャワー、そして掃除。
パンで昼食。そして軽く昼寝。
午後は買い出しを済ませ、義父母宅に顔を出す。義母に誕生日プレゼントのルームフレグランスを渡す。ケーキを食べながら、しばらく義父と相撲を観る。義父、相撲にとても詳しい。
十八時過ぎ、帰宅。
夕食はキリタンポ抜きのキリタンポ鍋。つまりセリ、ゴボウ、鶏の鍋。うまし。子どもの頃、母親とセリを摘みに行ったのを思いだした。あの頃はセリのうまさがわからなかったなあ。