五時四十分起床。走ってヘトヘトだったのに熟睡できず。走ったことで脳が興奮してしまったか。いや、そんなことはないか。 午前中だけ仕事。妻はカフェでのイベントのため外出。 十五時、ウォーキングへ。近所をグルグルしていただけなのだが、気付いたら7km…

五時四十分起床。窓を開ければ朝のうちは快適だが、七時を過ぎるとたちまち暑さが家の中に充満してくる。動物たちが心配なのでエアコンを作動させる。自分は使わず、少しだけ仕事。そして掃除、アイロン。 午後は妻と近所にある「ホソコシ」という洋菓子店（…

五時四十分起床。雨。まだ窓を開けていないのに、空が、空気が、重いと感じる。部屋にこもった湿気がなおさらそう感じさせるのだろう、と科学的な根拠のまるでない仮説に勝手に納得しながら身支度。ところがいざ窓を開けてみるとベランダの手摺の濡れ具合は…

五時四十分起床。雨。気温は一気に下がり、十一月頃のようになるという。だが家のなかはまだTシャツ一枚でもイケるかな、と昨日と同じ感じに着替えた。意外とイケる。 スポーツの日。体育の日という名前で十月十日に固定されていた頃は、確か「特異日」と呼…

四時、パッキリと目が覚めてしまった。トイレに行ったが眠気はやってこず、どうしたことか、と思いつつ寝返りを打ったりヒツジの頭数的なことをやってみたりしたが、やはり眠れない、と思い悩んでいたらいつの間にか寝たようで、五時四十分起床。 この三連休…

五時四十分起床。寝汗がひどいのは、昨夜のランニングの影響なのか、気温と湿気のせいなのか、よくわからないがひとまず湯を浴びた。 日曜だが、ありがたいことに仕事が溜まっているので早朝から作業。某Web案件。ひたすらMacの画面を見ながらキーを叩きつづ…

五時四十分起床。寝汗こそひどくないが、いかにも夏の朝らしい軽い気怠さが感じられる。一方で、春先のように眠気がいつまでも引きずられたりはしない。意外に体はキビキビと動き、テキパキと身支度やら動物の世話やらをこなしていくことができる。 仕事。例…