五時四十分起床。珍しく一度もトイレに起きなかった。それだけ熟睡したということか。だが、前日の睡眠が3時間未満だったからその影響なのかもしれない。 八時頃から仕事。雨。部屋の湿度が70％を超えている。早朝からエアコンを入れているが、温度より湿度…

五時四十分起床。昨日のランニング、涼しくて快適だったが朝はそれなりに疲労が残った。体調がベストではなかったせいかもしれない。実は風邪っぴきからの回復途中、そして少しだけ下痢っぽい。 午前中は仕事。細かいボロが出るわ出るわ。 午後は妻と神田明…

五時四十分起床。今年の年末は一瞬でも気を抜いたらアウト、というくらい仕事が立て込み、致命的ではないものの細かなトラブルも多く、状況もコロコロと変わり続けていた。こんなことになるのは若い頃以来で、多忙なことに対する免疫が若干落ちているな、と…

五時四十分起床。完全オフなので朝からのんびりと過ごした。 十五時、杉並公会堂へ。ぼくのかかりつけ歯科医で立川流Cコースで落語をしている立川抜志さん主催の落語会「玄人裸足 Vol.21」へ。楽しませていただいた。落語がおもしろかったのは当然として（抜…

五時四十分起床。相変わらずの頭痛、鼻水、鼻詰まり、咳。深夜に苦しくて何度も目覚めたが、発熱はしていないようだ。起きてみると喉の痛みは昨日よりは若干マシになっているのに気づいた。ひとまずいつも通りに身支度などを済ませ、ヨーグルトとフルグラで…

五時三十分、自然に目が覚めてしまう。身支度、朝食、そして仕事。着手しはじめた途端、全身がのぼせたような感じになり、汗が止まらなくなる。時間が経ったら落ち着いたが、何だか今日は一日中この感覚につきまとわれていた気がする。 仕事がらみのおもしろ…